Как формулировать цели

Фото с сайта vk.com

Недавно я описал используемые мной виды планов, от долгосрочных до ежедневных, и их связь между собой.

Каждый план содержит описание целей на определенный временной период и сегодня я хочу рассказать о принципах, которыми я руководствуюсь при формулировании целей.

 

Как формулировать цели?

В корпоративном менеджменте и проектном управлении часто предлагается формулировать цели по методу SMART. SMART – это мнемоническая аббревиатура критериев, которыми должны удовлетворять цели:

  • S – Specific – цель должна быть определенной и конкретной;
  • M – Measurable – цель должна быть измеримой. Должны быть определены критерии, по которым можно измерить результат;
  • A – Achievable  — цель должна быть достижимой;
  • R – Realistic —  цель должна быть реалистичной;
  • T- Time-bound – цель должна иметь временные границы.

Принцип SMART универсальный и может применяться и для жизненных целей, однако далеко не всегда в начале пути есть вся необходимая информация, чтобы конкретизировать итоговый результат по методу SMART.

Поэтому я использую его в основном для целей на неделю и на день, а при формулировании целей на год и стодневку я предпочитаю думать в структуре, предложенной Дмитрием Литваком в проекте 3х12:

  • «Большие цели» или BIHAGs (big hairy audacious goals). Амбициозные цели, которых не так просто достичь. Основной фокус этого года, этой стодневки.
  • Четко измеримые. Цели, результат достижения которых можно четко измерить в конце стодневки. Пример – могу отжаться 100 раз за один подход.
  • Процессные – что надо делать регулярно, чтобы достичь желаемого эффекта. Например, отжиматься минимум 3 раза в неделю.
  • Анти-процессные – что надо регулярно НЕ ДЕЛАТЬ, чтобы достичь желаемого эффекта. Например: не читать/слушать/смотреть новости больше 20 минут в день.

Для формирования перечня целей на стодневку используется отдельная ветка в ментальной карте с целями на год, с аналогичной структурой. В стодневке определенные годовые цели конкретизируются и детализируются.

Структура моей ментальной карты с целями на год и первую стодневку см. на картинке:

Цели_2013